Entgiftung zum Jahresbeginn

Der Körper wird durch das Entgiften von Schadstoffen befreit, die durch Medikamenteneinnahmen, schlechte Ernährung oder Krankheiten im Körper bleiben und langfristig Schäden anrichten können. Durch das Entgiften wird die Erkrankungsgefahr vermindert und das Immunsystem gestärkt. Auf diese Weise kann gesund und mit frischer Motivation das neue Jahr begonnen werden. Es gibt verschiedene Möglichkeiten den Körper von unerwünschten Giften zu befreien.

 
Entgiften - aber richtig
Der Jahresbeginn bietet sich optimal zum Fasten an, da gleichzeitig der Neben-Effekt besteht, eine Gewichtsabnahme nach den reichhaltigen Leckereien zur Weihnachtszeit zu erzielen. Einmal bis zweimal pro Jahr kann das Entgiften ohne ärztliche Begleitung durchgeführt werden. Dazu bieten sich verschiedene Methoden an, die individuell auf die persönlichen Lebensumstände und das Durchhaltevermögen abgestimmt werden können. Beim Entgiften sollten weder Herzprobleme, niedriger Blutdruck oder Magen- und Darmerkrankungen vorliegen. Im Zweifelsfall ist vor der Entgiftung der Arzt des Vertrauens zu Rate zu ziehen.
 

Fasten zur Entgiftung
Beim Fasten wird für eine Dauer von rund 7 Tagen die Nahrungsaufnahme eingestellt. Vor Beginn einer 7-Tage-Fastenzeit sind 2 Tage zur Eingewöhnung notwendig, an denen ausschließlich kohlenhydratreiche Lebensmittel zu sich genommen werden. Diese sorgen für ausreichend Energie während der Fastenzeit und verhindern Begleiterscheinungen wie beispielsweise Schwindel oder Müdigkeit. Zuhause unter normalen Alltagsbedingungen ist für manche das Durchhalten des Fastens schwer. Spezielle Fastenseminare, -reisen, -gruppen und auch -kliniken bieten Unterstützung beim Durchhalten an.

 
Entgiften mit Darmreinigung
Wer das Fasten noch unterstützen möchte, kann eine Entgiftung mit der Darmreinigung vornehmen. Als alleinige Entgiftungsmethode kann die Darmreinigung über Wochen durchgeführt werden, solange das Wohlbefinden nicht darunter leidet. Wer normal weiter isst, sollte eine intensive Dosierungshöhe wählen, die entschlackend wirkt. Bei einer vitalstoffreichen Ernährung hingegen kann die Dosis in geringen Mengen erfolgen und bei Bedarf langsam gesteigert werden. Mit einer halben Dosis wird während der Fastenzeit die Darmreinigung sanft unterstützt. Erhältlich sind Darmreinigungsmittel in Pulver-, Tabletten- und Tropfenform.

 
Sauna als Entgiftungshelfer
Der Saunagang während des Entgiftungsprozesses ermöglicht dem Körper, die gelösten Schadstoffe schneller durch das Schwitzen nach außen zu transportieren. Das Immunsystem wird gestärkt und geht gegen Schadstoffe innerlich vermehrt vor.

 
Propolissaft und Schüßler Salze
Auch natürliche Essenz unterstürzen die Reinigung des Körpers. Bei Propolissaft handelt es sich um ein Naturprodukt, welches sich als Nahrungsergänzung zur täglichen Einnahme eignet und während der Entgiftung das Immunsystem fördert. Die Wirkung zeigt sich darin, dass Schadstoffe schneller durch ein aktiviertes Immunsystem gelöst werden und so jede Entgiftungsmethode positiv unterstützt wird.
Die Schüßler Salze Nr. sechs, acht und neun begleiten belebend jede Entgiftungskur. Sie sorgen für eine Umwandlung von Schadstoffen und leicht abbaubare Stoffe, bremsen die körperliche Aufnahme von Schadstoffen und steigern die Stoffwechselfunktionen, damit Gifte schneller abgebaut werden. Propolissaft und Schüßler Salze können kostengünstig und bequem online bestellt werden. www.shop-apotheke.at